歌が下手・・だったらボイトレに通おう
カラオケがうまい人はいいけれど、もともと音痴なんだよね・・・とお友達と一緒にカラオケに行く時間がつらい・・と思う人もいます。
うまく歌えるならいいけど、笑われるのなら歌いたくない、そんな悩みを持っている人、またもっとうまくなりたいと思っている人は、ボイストレーニングに通ってみることがおすすめです。
ボイストレーニングというと、歌手になりたい人また声楽などを行っている人や演劇を志す人が等が行う練習ととらえがちですが、OLさんもサラリーマンも、また主婦の皆さんやお子さんたちも通われています。
年齢を重ねた人も心肺機能を高めるために通うということもあるのです。
ボイストレーニングとはどんなトレーニングなのか
ボイストレーニングは教室、また先生によって指導方法が異なります。
一般的には初回レッスンの際、先生が音域を確認し、そのうえでどのような指導が必要か考え指導を始めるようです。
腹筋と腹式呼吸を利用しておなかの底から声が出るように、声を出すレッスンから行い、その後、口の形、姿勢、口の使い方やブレスの使い方なども習います。
こうした基礎的なことを学ぶことで、声をしっかり出すこと、活舌よく言葉を出すことなどができるようになっていくのです。
進み具合は人それぞれなので自分のペースでできればいいと思います。
レッスンが進むと歌を1曲マスターするというレッスンです。
伸ばすところはのばし、きちんとブレスを行うこと、また苦手なリズムなどもこうしたレッスンによって克服していきます。
さらに自分の長所を生かし、短所を隠すような歌の修正も先生がしっかり行ってくれるので、ボイストレーニングに行くと見違えるほど歌がうまくなるといわれるのです。
ボイストレー二ングを行うことの第一の魅力は自信が持てる事
歌を歌うのが苦手というと、現代、会社の中でのおつきあいがうまくできないという悩みにもつながるといいます。
歌が下手だからみんなで飲みに行ってカラオケとなるのが怖い、そう思うとなかなか一緒に行くことができないというのです。
でもボイストレーニングを行うことで、自信をもって歌を歌うことができるようになり、コミュニケーションもしっかりとれるようになります。
歌が下手ということに加えて、滑舌が悪い、聞き取りにくいなど会話にコンプレックスを持っている人も多いです。
ボイストレーニングではこの滑舌に関しても、言葉をはっきり出す、口の動き方を学ぶなど、歌以外にも効果を発揮するため、自分に自信をつける要因となるのです。
歌を歌うレッスンでは思い切り声を出し発声練習などを必ず行います。
そのため大きな声を出すことがストレス解消になり、カラオケにも自信を持っていくことができるようになり、みんなと一緒に嫌なことを解消するという行動がとれるようになるのです。
さらに！腹式呼吸を行い、思い切り腹筋を使って腹から声を出すという訓練を行うことが、ダイエット効果につながるというのもうれしい効果となります。
特に小顔効果は抜群といわれていて、表情筋がすっきりしむくんだ印象が少なくなるといわれているのです。
ボイストレーニングはどのくらいの費用が掛かる？
ボイストレーニングは教室などに通うことになりますが、自分に合ったところを選択するためにも、無料レッスンを行ってくれるところがあれば参加します。
これでどの教室に通うかを決めてからレッスン開始です。
また費用ですが、教室によって違いがあります。
一般的に入会金を払い月々の月謝を支払っていくことになりますが、入会金は5000円から1万くらい、月謝は1回60分レッスンで月2回の場合で、1万くらいというところが多いようです。